離乳食の進め方(初期)
離乳食初期・ごっくん期(生後5~6ヶ月)
飲み込むことに慣れてもらう時期です。
すりつぶした食物を、スプーン一杯一ずつ与えていきます。
慣れるにしたがって、量や種類と増やしていきます。
離乳食の回数は、一日2回。毎日時間を決めて、規則正しく与えましょう。
「おいしいねえ。おいしいねえ」などと声をかけながら
楽しい雰囲気で進めていきましょう。
最初のメニューは、
米がゆがよいでしょう。米がゆは、栄養価が高く、赤ちゃんの腸への刺激も少なく
アレルギーを起こしにくい優れた食品なのです。
はじめは、トロトロにすりつぶして与えてください。
おかゆに慣れてきたら、野菜類、タンパク質源食品の順に、やはりスプーン1杯からはじめて、少しずつゆっくり増やして、いろいろな食ベ物に慣れてさせてあげましょう。
注意
はちみつは、乳児ボツリヌス症予防のため、1歳過ぎるまでは与えないでください。

